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姆纳齐湾-鲁伍马河口海洋公园
这片海洋罗盘覆盖了一条狭窄的海岸线，从北部的姆桑甘库半岛（姆特瓦拉北部和东部）延伸到南部的莫桑比克边境。除了约 5000 人之外，这里还栖息着 400 多种海洋物种。该计划的目的是让这座苦苦挣扎的公园成为南至彭巴岛（莫桑比克）保护区的核心，但目前遗憾的是缺乏保护和执法措施。
规划保护区的中心是姆辛巴蒂半岛以及毗邻的姆纳齐湾。大多数游客会直接前往 Ruvula 小村庄，该村庄距离 Msimbati 村约 7 公里，沿着一条沙滩小道（或退潮时沿着海滩）前往，那里有一片美丽的沙滩和良好的浮潜场所。除了海滩（大陆上为数不多的几个可以欣赏日落美景的海滩之一）之外，鲁武拉还因英国怪人莱瑟姆·莱斯利·摩尔 (Latham Leslie-Moore) 在这里建造了自己的房子而闻名，他一直居住到 1967 年，当时他在鼓动姆辛巴蒂半岛独立后被驱逐出境。他的故事记录在约翰·海明威的《无人区》和纪录片《非洲激情》中。如今，莱斯利-摩尔的房子已成为废墟。该财产为私人所有。
姆桑甘库半岛 (Msangamkuu Peninsula) 位于海洋公园的北缘，最好从姆特瓦拉 (Mtwara) 游览。这里有一个小海滩，并计划建造一家高档酒店。海洋公园的大部分潜水活动都在姆辛巴蒂附近的水域进行。
