• Over ons

Volledige paklijst van de Kilimanjaro

Paklijst

DE COMPLETE KILIMANJARO-PAKKETLIJST

Om tijdens de beklimming van de Kilimanjaro veilig en comfortabel te zijn, moet je belangrijke uitrusting en benodigdheden meenemen. We hebben een uitgebreide Kilimanjaro-paklijst samengesteld om u te helpen bij de voorbereiding op uw beklimming.
Trekking op de Kilimanjaro omvat vijf belangrijke klimaatzones, van het warme, vochtige bos en de lagere hellingen tot de bitter koude topzone, met gletsjers, ijs en sneeuw. Je moet voorbereid zijn op alle weersomstandigheden op de Kilimanjaro: zonnig, winderig en regenachtig.
Wij zorgen voor tenten, de kampuitrusting, eten, kookfaciliteiten en andere gedeelde spullen. Je hebt een plunjezak met al je spullen, gedragen door de dragers; en draag tijdens de trekkingdag je eigen dagrugzak.

Kilimanjaro-uitrustingslijst
Als je aan het inpakken bent voor je klim, is het belangrijk om je kleding goed te plannen. Daarom raden wij u aan het volgende in te pakken:
  • Bovenste basislaag
  • Onderste basislaag
  • 4-5 paar ondergoed
  • 3-4 korte mouw
  • 1 Geïsoleerde trekkingbroek
  • 1-2 Wandelshirts met lange mouwen
  • 1-2 paar wandelbroeken
  • 1 geïsoleerde winterjas
  • 1 Polartec-fleecejack
  • 1 hardshelljack

  • Belangrijke informatie over de Kilimanjaro-paklijst:
  • De dragers dragen uw belangrijkste plunjezak. Het gewicht van dit pakket op de Kilimanjaro en Mount Meru is strikt beperkt tot 15 kg (35 pond). Voor overgewicht of extra bagage is een extra drager nodig
  • Verpak kleding in stevige, waterdichte opbergzakken.
  • Neem in je dagrugzak minimaal water, een zonnebril, camera, verrekijker, regenbroek en jas mee. Voeg eventuele andere spullen toe die je overdag nodig hebt, want je hebt pas aan het einde van je trektocht toegang tot je hoofdbagage.
  • Neem extra sets batterijen mee, want koud weer verkort de levensduur ervan.
  • Neem essentiële klimuitrusting mee in het vliegtuig (vooral uw laarzen) voor het geval de bagage vertraging oploopt.
  • Misschien wilt u wat oudere warme kledingstukken meenemen als cadeau voor uw gidsen en dragers.

  • Kilimanjaro uitrustingslijst Meer informatie
    Kleding
  • Je wilt dat je binnenlaag ademend en vochtafvoerend is – geen katoen. De volgende laag moet isolerend en warm zijn, en de bovenste laag moet waterdicht en toch ademend zijn. Je hebt kleding nodig om overdag te wandelen, 's avonds uit te rusten en om te slapen. Lagen zijn essentieel, omdat de temperaturen dramatisch variëren.
  • Je kleding moet lichtgewicht, ademend, met de hand wasbaar en sneldrogend zijn.
  • Geen katoen! Katoen laat geen vocht ontsnappen en wordt zeer snel doorweekt
  • Neem geen spijkerbroeken mee, deze zijn niet geschikt om te wandelen

  • Als u een ervaren wandelaar bent, weet u hoe u uw kleding in laagjes moet dragen om warm en droog te blijven. Voor beginners is het vrij eenvoudig, als we ons concentreren op enkele basisprincipes:
  • Blijf nooit in natte kleding, zodra je op het kamp aankomt, trek je droge kleding aan
  • Je basislaag moet het zweet van je lichaam afvoeren
  • Je middenlaag houdt je lichaamswarmte vast, terwijl zweet kan verdampen
  • Je buitenste lagen beschermen je tegen wind en regen en voegen warmte toe in koude omstandigheden

  • Zelfs in zeer koude omstandigheden, als je zweet opbouwt en je basislaag het niet afvoert, zul je het koud krijgen, of erger nog, onderkoeld raken.
    Het weer op de berg is onvoorspelbaar en kan snel veranderen. Zelfs als het niet regent, kunnen lage bewolking, mist en mist zorgen voor een vochtige en koude wandeling. De gevoelstemperatuur kan ervoor zorgen dat een zonnige dag ijskoud aanvoelt.
    Omdat de trekking soms behoorlijk inspannend is, zal je kerntemperatuur stijgen, dus het is erg belangrijk dat de lagen die zich het dichtst bij je lichaam bevinden het vocht kunnen afvoeren. Zweet koelt snel af en je wilt het niet klam en warm hebben terwijl je onderweg bent, alleen dan wordt het ijskoud als je stopt om uit te rusten.

    Tips voor het kiezen van uw Kilimanjaro-kleding:
  • Zorg ervoor dat ondergoed “flatlock”-naden heeft om schuren te voorkomen en antimicrobieel is
  • Basislagen zijn erg belangrijk – kies merinowol of een combinatie van merino/synthetisch voor de beste geurbeheersing en ademend vermogen
  • Neem een ​​extra basislaag mee om te gebruiken tijdens het slapen
  • ‘Convertible’-wandelbroeken zijn geweldig voor de lagere hellingen, waar het vaak warm genoeg is om in korte broeken te wandelen – probeer ze eerst thuis uit om er zeker van te zijn dat ze comfortabel zitten
  • Voor de koudere delen van de klim heb je een goede winterwandelbroek nodig – zorg er wel voor dat hij ademend is
  • Dankzij de waterdichte broek met ritssluitingen over de volledige lengte kun je hem snel en gemakkelijk aan- en uittrekken
  • Moderne technische fleeces (zoals Polartec) zijn uitstekende isolatielagen
  • Als je een favoriete hardshelljas hebt (zoals een ski-jas), zorg er dan voor dat deze groot genoeg is om over je andere lagen te passen
  • Vergeet niet een donsjack mee te nemen. Je hebt dit nodig voor het bergopwaartse bod, maar ook 's avonds op het kamp als je moe bent, heb je de kou veel meer gevoel.
  • Koop de beste lichtgewicht regenkleding die je je kunt veroorloven
  • Je handschoenen zijn belangrijk: ze beschermen je niet alleen tegen de zon, maar houden je ook warm. Zorg ervoor dat uw binnenhandschoen gemakkelijk in uw thermische handschoenen/wanten past
  • Zonnebrillen zijn erg belangrijk, ze moeten 100% UV-beschermend zijn en van het ‘omhullende’ type zijn. De zon op grote hoogte wordt intenser en kan reflecteren op ijs en sneeuw.
  • Er gaat veel warmte verloren via je hoofd, dus zorg ervoor dat je een warme thermische muts aanschaft, evenals een muts die je nek beschermt tegen de felle zonnestralen. Schoenen en trekkingstokken
  • Het belangrijkste onderdeel van de uitrusting dat je nodig hebt, zijn waarschijnlijk je schoenen. Zorg ervoor dat je wandelschoenen goed zijn ingelopen, dat ze goed passen (ook met dikke sokken) en dat je er comfortabel uren mee kunt wandelen. Als je nog geen favoriet paar hebt, neem dan de tijd om te kiezen en koop ze niet online. Wij adviseren lichte tot middelzware waterdichte laarzen met goede enkelsteun. Je hoeft geen volledige bergschoenen te dragen, omdat je geen stijgijzers draagt ​​en je het extra gewicht niet nodig hebt. Sneakers of ‘sneakers’ zijn niet geschikt, behalve als je ze tijdens het kamp draagt.
    Je trekkingschoen moet een robuuste, halfstijve zool hebben en vergeet niet een reserve paar veters mee te nemen. Merken als de Salomon GTX zijn een goed voorbeeld van een typische Kilimanjaro wandelschoen.
    Gamaschen zijn een goed idee om te voorkomen dat modder, puin en bergpuin in uw laarzen terechtkomen en irritatie veroorzaken. Ze houden ook het onderste deel van je broek schoon.
    Bespaar niet op je sokken. Net als bij uw kledinglagen moet de binnensok vocht van uw voeten afvoeren, en de buitensok zorgt voor demping en warmte. Vermijd katoenen sokken.
    Trekkingstokken gebruiken – of niet?
    Dit is een persoonlijke voorkeur, maar we raden u aan wandelstokken te gebruiken om uw evenwicht te verbeteren en vermoeidheid te verminderen. U kunt stokken huren of kopen, maar u moet thuis oefenen voordat u op reis gaat.
    Hoofdlamp en verlichting
    Wij adviseren een lichtgewicht hoofdlamp met een sterke straal. Je gebruikt dit 's nachts rond het kamp van en naar de toilettent en op de topavond. Het is erg belangrijk om reservebatterijen mee te nemen, aangezien de kou deze snel leegmaakt.
    Sommige trekkers brengen een kleine zaklamp mee, zoals een mini-maglite, om hun tent in het donker te verlichten.
    Slapen
    De nachten zijn bitter koud op de Kilimanjaro. Naarmate je hogerop komt, zul je moe worden van het wandelen en de kou nog meer voelen. U kunt uw eigen slaapzak meenemen of er één bij ons huren. Onze huurslaapzakken worden na elke klim professioneel gereinigd.
    Als u besluit deze zelf mee te nemen, moet het een 4-seizoensslaapzak van 0F (of -15F) zijn. Of u deze nu huurt of zelf meeneemt, overweeg om een ​​slaapzakvoering mee te nemen, om bergstof en vuil uit de slaapzak te houden en een beetje warmte toe te voegen.
    Een klein opblaasbaar kussen is optioneel, de meeste wandelaars bundelen kleding om als kussen te gebruiken, maar dit is een persoonlijke keuze.
    Slaapuitrusting:
  • Slaapzak geclassificeerd als 0°F, -15°F
  • Slaapmatje: wij zorgen ervoor, maar je kunt er zelf ook eentje meenemen als je dat liever hebt
  • Slaapzakvoering (voor extra warmte of voor gehuurde slaapzak)
  • Compressiezak voor slaapzak

  • Donzen slaapzakken bieden de beste warmte-gewichtsverhouding, zijn gemakkelijk samen te drukken en klein in te pakken. Ze houden er niet van om nat te worden, dus zorg ervoor dat je een waterdichte compressiezak meeneemt. Mummievormige slaapzakken isoleren beter dan de rechthoekige varianten, omdat ze nauwer aansluiten op je lichaam. Een capuchon is essentieel om warmteverlies van je hoofd en nek te voorkomen.
    We bieden een dun matras aan waar je je slaapzak op kunt uitrollen, maar als je het gevoel hebt dat je extra demping nodig hebt of een favoriete backpackmatras hebt, neem deze dan mee.
    Verpakkingen en tassen:
    Onze dragers dragen uw belangrijkste plunjezak overdag, en u zult hem pas zien als u op het kamp aankomt. Alle spullen die je nodig hebt voor de dagtrekking neem je mee in je dagrugzak.
    De North Face Basecamp plunjezak is een goede keuze, hij is waterdicht, robuust en de versie van 90 liter is voldoende voor al je spullen. Hoewel het waterdicht is, raden we je ten zeerste aan om je spullen in waterdichte opbergzakken of packing cubes te verpakken, voor extra bescherming.
    Je dagrugzak moet comfortabel zijn, met verstelbare schouderbanden en een heupgordel. Je draagt ​​dit de hele dag, dus zorg ervoor dat je er een koopt die goed past, ruimte heeft voor een drinkzak en waterflessen, en groot genoeg is voor je regenkleding, een paar lagen en andere dagelijkse benodigdheden.
    Niet alle dagrugzakken worden geleverd met een ingebouwde regenhoes. Controleer deze daarom goed en koop deze apart.
    Water en snacks
  • Drinkzak van 2-3 liter (Platypus of Camelbak of vergelijkbaar)
  • 1-2 Waterfles met brede opening van één liter (Nalgene of iets dergelijks)
  • Elektrolyt/sportdrank in poedervorm om aan uw water toe te voegen
  • Snacks: Energierepen naar keuze – plan 2-4 per dag
  • Optioneel: Waterzuiveringstabletten of filterpen (wij zorgen voor gekookt/gefilterd water)

  • Gehydrateerd blijven op de Kilimanjaro is uiterst belangrijk. Als u uitdroogt, zal dit uw vermogen om te acclimatiseren beïnvloeden en uw gezondheid in gevaar brengen. Wij zorgen voor gezuiverd water voor onze klimmers en raden u aan een drinksysteem te gebruiken, zodat u niet steeds hoeft te stoppen om uit een fles te drinken.
    Een paar Nalgene-flessen met wijde opening zijn handig om water bij de hand te hebben in je tent en tijdens rustpauzes. Flessen met wijde opening werken het beste om te voorkomen dat het water bevriest naarmate u hogerop komt.
    Tip: vul je Nalgene-fles met wijde opening vlak voordat je naar bed gaat met heet water, sluit de deksel goed af – en gebruik hem de hele nacht als ‘warmwaterkruik’. Je kunt het water dan de volgende dag drinken.
    Water kan behoorlijk saai worden, dus het is een goed idee om een ​​elektrolytenformule mee te nemen die naar jouw smaak op smaak is gebracht. Snacks zoals energierepen, trailmix en snoep kunnen je onderweg een snelle energieboost geven. Vermijd gewoon alles waar cafeïne in zit.
    Persoonlijke gezondheid en comfort
    De volgende lijst is een goed startpunt. Op de Kilimanjaro ga je niet douchen, dus antibacteriële ‘natte doekjes’ zijn een goed middel om de persoonlijke hygiëne te behouden.
    Zonnebrandcrème is erg belangrijk omdat de zonnestralen op grote hoogte veel sterker zijn.
    Neem twee rollen toiletpapier mee, één om in je dagrugzak te bewaren voor gebruik onderweg, en één in je plunjezak voor gebruik op kamp. Als u het kartonnen midden eruit haalt, is het gemakkelijker te vervoeren.
  • Toiletartikelen: tandenborstel en tandpasta, haarborstel/kam, voetpoeder, handcrème, deodorant, zeep.
  • “Babydoekjes” en antibacteriële handdesinfecterende doekjes
  • Eventuele reguliere medicijnen die u gebruikt
  • Antibacteriële handdesinfecterende gel zoals Purell
  • Vingernagelborstel
  • Nagelknipper
  • Oordopjes
  • Zonnebrandcrème SPF 40+
  • Kleine microvezel sneldrogende handdoek
  • Plasflesje voor nachtelijke natuurgeluiden
  • Kleine zaklamp (optioneel)
  • Hoofdlamp
  • Zakmes (Zwitsers zakmes of “Leatherman”)
  • Reserve contactlenzen/bril
  • Toiletpapier (1-2 rollen. Haal het kartonnen midden eruit om het inpakken te vergemakkelijken)
  • Camera/telefoon/ipod
  • Reserve batterijen
  • Medische benodigdheden
    Onze gidsen hebben een uitgebreide medische kit bij zich, maar voor kleine schaafwonden en blaren moet je wel een paar spullen meenemen. Als u twijfelt over wat u mee moet nemen, raden wij u aan voordat u op reis gaat met uw arts of zorgverlener te praten.
    Persoonlijke EHBO-doos
  • Blaarpleisters – verschillende vormen en maten
  • Antibiotische crème of zalf
  • Pleister/Elastoplast voor kleine snij- en schaafwonden
  • Ibuprofen/Paracetamol – vrij verkrijgbare pijnverlichting
  • Huidgenezende zalf zoals Aquaphor
  • Immodium tegen diarree
  • Medicatie tegen misselijkheid
  • Eventuele voorgeschreven medicijnen
  • Diamox (indien gebruikt)

  • Toptips voor het voorbereiden van uw Kilimanjaro-uitrusting
  • Begin tijdig. Laat het niet tot het laatste moment over. Identificeer wat er op de lijst staat wat u nog niet heeft, en vind aanbiedingen bij uw vertrouwde leverancier.
  • Oefen met het in- en uitpakken van je plunjezak en je dagrugzak – weten waar alles naartoe gaat, kan erg handig zijn op die koude ochtenden als je moeite hebt om op gang te komen
  • Oefen het wandelen met uw laarzen, stokken en uw dagrugzak. Experimenteer met het aan- en uittrekken van je dagrugzak en pas hem aan zodat hij bij verschillende combinaties van kledinglagen past
  • Houd er rekening mee wat u voor en na uw klim gaat doen. Overtollige bagage kunt u tijdens het klimmen in het hotel achterlaten.
  • Wees niet te verlegen om het ons te vragen! Neem gerust contact met ons op als u vragen heeft. Een van onze vriendelijke en ervaren teamleden helpt u graag verder


  • Laten we het over jouw hebben

    Reis naar Afrika!

    Al onze op maat gemaakte reisroutes zijn geïnspireerd door onze reisexperts en positieve feedback van eerdere reizigers. We delen ze zodat u een voorproefje kunt krijgen van de ervaring. We zijn echter flexibel en kunnen een reisschema speciaal voor u op maat maken. Laat ons uw voorkeuren weten (parken, accommodatie, timing, enz.) en onze safari-experts maken een gepersonaliseerd voorstel. NUTTIGE ARTIKELEN PLAN MIJN REIS

    Laten we het over jouw hebben

    Reis naar Afrika!

    NUTTIGE ARTIKELEN


      PLAN MIJN REIS